陜西疾控今日發(fā)布健康提示，提醒大家，應(yīng)注意新冠肺炎、手足口病、流行性乙型腦炎、狂犬病、食源性疾病、洪澇災(zāi)害及暑期安全。
一、新型冠狀病毒肺炎
近期全國本地疫情趨于平穩(wěn)，陜西省自5月底恢復(fù)境外客運(yùn)航班以來，陸續(xù)有境外輸入病例的報告，目前我省疫情防控形勢總體保持穩(wěn)定，但仍不能放松警惕，應(yīng)持續(xù)做好常態(tài)化防控工作，始終保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。
健康提示
（1）境外（含港澳臺地區(qū)）入境和中高風(fēng)險地區(qū)來陜返陜?nèi)藛T應(yīng)主動配合“兩站一場”疫情防控工作，及時開展核酸檢測和健康監(jiān)測。應(yīng)及時主動向單位、屬地社區(qū)報告，并配合相關(guān)部門做好隔離和健康管理工作。
（2）接種新冠病毒疫苗是有效防護(hù)手段，符合條件、沒有接種禁忌的人群，建議盡快完成新冠病毒疫苗全程接種；完成全程接種半年后，盡快接種加強(qiáng)針。
（3）做好個人防護(hù)，科學(xué)佩戴好口罩，加強(qiáng)手衛(wèi)生，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋，室內(nèi)多通風(fēng)，保持一米以上社交距離，做好居家清潔消毒，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
（4）加強(qiáng)個人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如果有發(fā)熱、乏力、干咳等不適癥狀，盡早到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診（如有發(fā)熱，需前往發(fā)熱門診），并主動告知醫(yī)生14天活動軌跡及接觸史等情況。就醫(yī)途中要全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。
二、手足口病
手足口病是由腸道病毒感染引起的一種兒童常見傳染病，以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV71）最為常見，5歲以下兒童多發(fā)?，F(xiàn)已進(jìn)入我省手足口病發(fā)病的主要流行季節(jié)（4-7月）。
健康提示
（1）EV71是更容易導(dǎo)致手足口病例發(fā)展為重癥甚至死亡的病毒型別，接種EV71疫苗可有效預(yù)防EV71（6月齡-5歲）感染引起的手足口病。
（2）養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手、勤洗澡；不喝生水、吃生冷食物；不與他人共用毛巾或其他個人物品；掌握“七步洗手法”。
（3）每天定時開窗通風(fēng)換氣，奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具應(yīng)經(jīng)常徹底清洗消毒。
（4）盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，避免與其他有發(fā)熱、出疹的兒童接觸。
（5）留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
三、流行性乙型腦炎
流行性乙型腦炎（簡稱乙腦）是由乙型腦炎病毒引起，經(jīng)蚊蟲叮咬傳播的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病，豬是本病的主要傳染源，常通過蚊叮咬而傳播。我省乙腦病例多集中于每年的7～9月，與夏秋季的氣溫、濕度適宜蚊蟲滋生，乙腦的傳播蚊媒密度增加有關(guān)。
健康提示
（1）乙腦疫苗是預(yù)防控制乙腦的主要措施，目前國內(nèi)外應(yīng)用的乙腦疫苗有滅活疫苗和減毒活疫苗兩種，均可用于8月齡以上的兒童及成人。鑒于當(dāng)前成人乙腦高發(fā)的情況，推薦寶雞、咸陽和延安市農(nóng)村地區(qū)40-74歲人群于乙腦流行季前（7月前）在“知情、自費(fèi)、自愿”原則下進(jìn)行1劑次乙腦減毒活疫苗或2劑次乙腦滅活疫苗接種。
（2）應(yīng)做好防蚊、滅蚊。家居環(huán)境中可以使用紗門、紗窗、蚊帳防蚊，室內(nèi)可使用蚊香、氣霧劑等家庭衛(wèi)生殺蟲劑驅(qū)蚊、滅蚊。
（3）搞好家庭和畜（禽）舍環(huán)境衛(wèi)生。家庭應(yīng)清掃衛(wèi)生死角，清清除可能蓄積有蚊幼蟲滋生的各種水體，翻盆倒罐，消除積水從而消除蚊蟲孳生地。
（4）外出活動時應(yīng)避開蚊蟲喜好的陰暗隱蔽環(huán)境，穿淺色長袖衣褲，也可在暴露部位涂抹驅(qū)蚊劑，防止蚊蟲叮咬。
（5）一旦出現(xiàn)乙腦疑似癥狀，應(yīng)及早到醫(yī)院就診，以免貽誤病情。
四、狂犬病
夏天是犬傷的高發(fā)期，悶熱的天氣容易使犬類動物煩躁、沖動，同時夏季人們穿著單薄，容易被犬只咬傷、抓傷。
健康提示
（1）科學(xué)管理寵物，飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)辦理養(yǎng)犬登記證，及時主動給寵物接種疫苗，同時圈養(yǎng)好自己的寵物。
（2）在外出遛狗時，應(yīng)使用犬鏈、嘴套、犬籠等，以便控制犬類的活動范圍和行為，避免犬傷人事件的發(fā)生。
（3）避免接觸野生動物和流浪動物，不要挑逗、玩弄貓、狗等動物，不要打擾在進(jìn)食、睡覺或看護(hù)幼崽的狗，不要讓動物舔舐皮膚傷口。
（4）被狗、貓等動物咬傷后應(yīng)盡快到附近的規(guī)范犬傷處置門診處理。
（5）相比之下兒童被咬傷更為危險，被咬的傷口深而嚴(yán)重，部位越靠近頭、頸、面、手部越危險，需要特別重視，必須嚴(yán)格沖洗傷口、注射免疫球蛋白和選用更高效的疫苗并按程序接種。
五、食源性疾病
氣溫的升高，食品容易腐敗變質(zhì)，各種食源性疾病暴也頻繁發(fā)生，同時隨著高/中考結(jié)束、暑假的來臨，需要注意外出聚餐、游玩增多可能導(dǎo)致的食源性疾病風(fēng)險。
健康提示
（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、加工制作食品前要洗手，定期對餐具進(jìn)行消毒。同時應(yīng)注意廚房和飲食衛(wèi)生，做飯做菜時砧板做到生熟分開。
（2）食堂和家庭采購食品要嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān)，切不可為貪便宜而購買變質(zhì)的禽、蛋、肉和水產(chǎn)品。
（3）在外就餐時，一定要選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。盡量不吃未徹底煮熟的食物，不喝不干凈的生水，不吃腐爛的蔬菜、水果；少吃或不吃剩飯剩菜，如需使用，需徹底加熱。
（4）一旦發(fā)現(xiàn)腸道傳染病，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
六、洪澇災(zāi)害
進(jìn)入夏季，降水強(qiáng)度增大，易出現(xiàn)洪澇災(zāi)害，不僅會對民眾出行和生活造成困難，更對傳染病流行創(chuàng)造了有利條件。
健康提示
（1）出行前也應(yīng)提前了解氣象和路況信息，惡劣天氣應(yīng)避免出行，提高個人安全意識，注意交通安全。還應(yīng)隨時關(guān)注短期天氣預(yù)報，合理安排夏收夏種工作。
（2）發(fā)現(xiàn)暴雨來襲時，應(yīng)選擇地勢高、牢固的建筑物進(jìn)行躲避；下雨天行走時要注意井蓋，發(fā)現(xiàn)水面有漩渦、突泉時應(yīng)繞道而行，同時注意車輛行駛安全，控制車速、謹(jǐn)慎變道。
（3）遭受暴雨災(zāi)害后，要注意：①飲用水衛(wèi)生。不喝生水，只喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水；裝水器具必須干凈，并經(jīng)常倒空清洗。②食品衛(wèi)生。食物要煮熟煮透，生熟分開，餐具須清潔并消毒后使用，進(jìn)食前要洗手；不吃淹死或死因不明的禽畜和水產(chǎn)品，不吃霉?fàn)€變質(zhì)或被污水浸泡過的食物等。③環(huán)境衛(wèi)生。及時清理居室周邊雨水、垃圾，減少蚊蟲滋生，同時注意防蚊、滅蠅，做好垃圾、糞便的衛(wèi)生管理。④手部清潔。不用手，尤其是臟手揉眼睛。個人的毛巾與臉盆應(yīng)單用。
（4）一旦出現(xiàn)不適，及時到醫(yī)院就診。
七、暑期安全
健康提示
（1）暑假期間，應(yīng)謹(jǐn)慎出行，自覺遵守交通規(guī)則，確保交通安全。
（2）防止溺水，確保游泳安全。不去池塘、水庫、溝、河等情況復(fù)雜的自然水體內(nèi)游泳戲水，應(yīng)前往有專業(yè)救生設(shè)施和人員的地方游泳戲水，下水前要做好熱身，避免空腹或飽腹?fàn)顟B(tài)下游泳，家長應(yīng)全程關(guān)注孩子的活動軌跡和狀況，避免發(fā)生意外。
（3）防止中暑，出門應(yīng)做好防護(hù)工作，注意遮擋，避免太陽直射。避免長期待在高溫、高濕的環(huán)境中，用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫。要少量、多次、充足飲水，并注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)。
來源：漢中日報
