2月24日,是一群“不愛吃香菜的人”的節(jié)日。有數(shù)據(jù)稱,全世界大概每7個(gè)人中就有1個(gè)討厭香菜,他們結(jié)成反香菜聯(lián)盟,從2016年起,把每年的2月24日定為“世界討厭香菜日”。因此,這個(gè)詞條也于24日沖上了微博熱搜。
香菜是一個(gè)評(píng)價(jià)趨于兩極分化的食物,喜歡它的人恨不得每樣菜里都加點(diǎn)香菜來提味,而討厭它的人甚至聽到香菜的名字就會(huì)犯惡心。外賣平臺(tái)訂單備注欄里出現(xiàn)很多的要求是“不要香菜”,在食堂、飯館等場(chǎng)所也經(jīng)常會(huì)聽見有人喊“不加香菜”。
香菜也叫“芫荽”(yán sui),“胡荽”,是傘形科植物芫荽的帶根全草,因莖葉中含有一種特殊的芳香味,又俗稱香菜。唐代《博物志》記載,公元前119年西漢張騫從西域引進(jìn)香菜。
陜西省中醫(yī)醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師尹薇介紹,香菜的“特殊香味”是由多種揮發(fā)油物質(zhì)融合而成,香菜中大約有40多種化合物,其中82%是醛類,這些醛類是強(qiáng)烈氣味的主要來源,對(duì)于某些人來說就像是“肥皂味”。這種味道對(duì)不愛吃香菜的人來說是一種“折磨”。
美國遺傳學(xué)研究表明,人們對(duì)香菜味道的感受不同,可能源于嗅覺受體上的基因差異。吃了香菜后覺得有肥皂味的人,通常攜帶一種特殊基因—OR6A2基因。這類基因參與人體嗅覺味覺功能,對(duì)醛分子特別敏感。所以不喜歡吃香菜并不是挑食,可能是基因在作怪。
尹薇在接受記者采訪時(shí)表示,雖然香菜因?yàn)樘厥鈿馕妒艿揭恍┤说睦渎?,但不可否認(rèn)的是,香菜擁有很高的營養(yǎng)價(jià)值,適合大多數(shù)人吃。香菜中含有揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、維生素B2、維生素C、膳食纖維、胡蘿卜素、鐵和鈣等礦物質(zhì)。
另外,香菜中的特殊香氣具有提味去腥的作用,又被當(dāng)作常用的調(diào)味佐料。香菜的功效很多,很多人用來作為香料不僅因?yàn)槟芴嵯?,還有一個(gè)原因是可以促進(jìn)消化,通利腸道。
香菜雖好,但是也有食用禁忌。尹薇提醒,很多病人都不宜服用香菜,比如胃潰瘍患者,由于香菜的氣味強(qiáng)烈,而且性質(zhì)溫?zé)?,人進(jìn)食后容易對(duì)胃黏膜造成刺激,還會(huì)加重胃內(nèi)的熱氣。還比如有口氣者,香菜內(nèi)含多種揮發(fā)性的香味成分,擁有特殊的氣味,有口氣的人吃了香菜后會(huì)使口腔內(nèi)的異味更明顯。
記者 馬相
來源:西安晚報(bào)